Erkläre mir dieses Thema
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2–4 Minutenvon
Just dance!
Alicia Michelle Zirker teilt ihre Tanzreise, beschreibt, wie sie Tanzen als Leidenschaft entdeckte, und gibt hilfreiche Tipps für Tanzschulen in Liechtenstein, Vorarlberg und der Ostschweiz.
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1–2 Minutenvon
Mentalfit Journey
Unser Erasmus+ Jugendaustausch „Mentalfit Journey“ war eine inspirierende Reise! In Rustavi und den Bergen von Kazbegi haben wir mentale Gesundheit durch Sport und gesunde Lebensweisen gefördert. Mit kreativen Workshops, Outdoor-Aktivitäten […]
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9–14 Minutenvon
Zwischen Schwebebalken und Schulbank: Das Leben der jungen Turnerin Julia
Als einzige Elitekunstturnerin in Liechtenstein hat Julia Weissenhofer eine beeindruckende Reise hinter sich. Mit zehn Jahren traf sie die Entscheidung, ihre Heimat zu verlassen und sich voll und ganz dem Kunstturnen zu widmen. Jetzt erzählt sie ihre Geschichte von harten Trainings, schulischen Herausforderungen und ihren großen Träumen. 🌟💪 #Kunstturnen #Leistungssport #Jugendträume
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3–5 Minutenvon
Janinas Weg aus der Magersucht ✨
Janina, 24 Jahre alt, teilt ihre bewegende Reise aus der Magersucht zurück ins Leben. Lasst euch von ihrem Mut und ihrer Stärke inspirieren!
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4–5 Minutenvon
Alles, was du über E-Bikes in Liechtenstein wissen musst
E-Bikes haben unsere Strassen erobert und das mit gutem Grund: Man ist schneller, kann jede Strecke überwinden und sorgt so für mehr Bewegung an der frischen Luft. Was viele aber […]
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3–4 Minutenvon
Der Einfluss sozialer Medien auf die Psyche
In einer Ära, in der digitale Vernetzung unseren Alltag prägt, sind soziale Medien zu einem festen Bestandteil unseres Lebens geworden. Plattformen wie Facebook, Instagram und Co. versprechen Verbindung und Austausch. […]
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2–3 Minutenvon
Karate – mehr als nur eine Kampfkunst
aha-Jugendreporter Keanu Karate sollte jedem ein Begriff sein, sei es aus Filmen, Videospielen oder Fernsehsendungen. Leider wissen viele nicht mehr darüber, als das, was sie dort sehen. Für mich und […]
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4–6 Minutenvon
Wie wichtig ist Schlaf?
Nicht wenigen Jugendlichen, aber auch Erwachsenen mangelt es an genügend Schlaf. Auch wenn dem Schlaf oftmals eine eher geringe Bedeutung zugeschrieben wird, ist er in Wahrheit existentiell für eine gesunde […]
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3–5 Minutenvon
Gesunde Ernährung – Warum sie wichtig ist
Gesunde Ernährung – klingt erst einmal nach Salatblättern und ständiger Kalorienzählerei, nicht wahr? Aber in Wirklichkeit ist es ein Lifestyle, der deine Vitalität steigert und dein Wohlbefinden verbessert. Und keine Angst, das bedeutet nicht, dass du für immer auf deine heissgeliebten Burger verzichten musst. Tauche mit uns ein in die bunte Welt der ausgewogenen Ernährung…
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1–2 Minutenvon
aha-backstage #44: Selbstbewusster im Sport
Unsere ESK-Freiwillige Daria und Nawres hatten am Jubel Forum eine spannende Diskussion über Selbstbewusstsein im Zusammenhang mit Sport.