Unser Erasmus+ Jugendaustausch „Mentalfit Journey“ war eine inspirierende Reise! In Rustavi und den Bergen von Kazbegi haben wir mentale Gesundheit durch Sport und gesunde Lebensweisen gefördert. Mit kreativen Workshops, Outdoor-Aktivitäten und Entspannungstechniken haben wir gelernt, Stress besser zu bewältigen und unser Wohlbefinden zu stärken. Diese wertvollen Erfahrungen nehmen wir mit, um sie in unseren Gemeinschaften weiterzugeben. Danke an alle Beteiligten!
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